Forum Kobiety i ich Świat Strona Główna Kobiety i ich Świat

 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Sen - czy to marnowanie czasu?
Idź do strony Poprzedni  1, 2
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Kobiety i ich Świat Strona Główna -> Filozofia i religia
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
patrys965
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 05 Gru 2016
Posty: 4

PostWysłany: Pon Gru 05, 2016 16:20    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Kiedyś czytałem że gdy nie śpimy w momencie gdy jesteśmy zmęczeni to skraca naszą długość życia.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pon Gru 05, 2016 16:20    Temat postu:

Powrót do góry
kobitka27
Nieźle się stara
Nieźle się stara


Dołączył: 07 Lut 2016
Posty: 191
Skąd: Głogów

PostWysłany: Pią Kwi 07, 2017 21:03    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Sen jest bardzo potrzebny, zwłaszcza z wiekiem. Pamiętam, że na studiach mogłam bezkarnie zarwać noc i nic mi się nie działo. Teraz długo do siebie dochodzę, jeśli śpię po 5, 6 godzin w nocy. Nie jestem w stanie się zregenerować w takim czasie.
_________________
kobitka27
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Serafi
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 03 Wrz 2017
Posty: 2

PostWysłany: Nie Wrz 03, 2017 14:56    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja staram się przynajmniej sześć godzin dziennie spać a dodatkowo w weekendy śpię jeszcze dłużej żeby organizm się zregenerował.
_________________
http://egzorcysta.info
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Marynia
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 29 Lis 2015
Posty: 39

PostWysłany: Sob Wrz 16, 2017 13:59    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

sen jest bardzo ważny, jak dla mnie jest najlepszym lekarstwem na wszytsko...chorobę, przygnebienie, zmęczenie, smutki...
_________________
Marynia
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
trybulski
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 01 Paź 2017
Posty: 22

PostWysłany: Nie Paź 01, 2017 12:18    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Sen nas przyzwyczaja do braku własnej obecności.
_________________
Krzysztof Trybulski
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
karbis
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 01 Paź 2017
Posty: 1

PostWysłany: Nie Paź 01, 2017 16:01    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ja czasami spie nawet 10 h
_________________
https://wyniki-lotto.net
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
jaro_k
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 20 Paź 2017
Posty: 1

PostWysłany: Pią Paź 20, 2017 10:17    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Zgodziłbym się z tym, że zbyt długi sen to strata czasu. 8 godzin snu w zupełności wystarczy.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
sosna
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 08 Lis 2017
Posty: 9
Skąd: Racibórz

PostWysłany: Czw Lis 16, 2017 13:39    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

kobitka27 napisał:
Sen jest bardzo potrzebny, zwłaszcza z wiekiem. Pamiętam, że na studiach mogłam bezkarnie zarwać noc i nic mi się nie działo. Teraz długo do siebie dochodzę, jeśli śpię po 5, 6 godzin w nocy. Nie jestem w stanie się zregenerować w takim czasie.


To ciekawe, bo statystycznie im starsza osoba tym mniej snu potrzebuje Razz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
aniazzielonego
Nieźle się stara
Nieźle się stara


Dołączył: 28 Gru 2017
Posty: 202

PostWysłany: Czw Gru 28, 2017 10:40    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Bardzo ciekawy dla mnie temat. Nie lubię spać za długo bo często w tym czasie mogę zrobić coś ciekawego. Z punktu fizyki czas jest względny, a mózg generuje potrzeby organizmu- które przecież nie są określone co do minuty. Pewnie dla każdego człowieka to indywidualny temat.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
miamaia
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 08 Lut 2018
Posty: 16

PostWysłany: Czw Lut 08, 2018 11:13    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Sen mi jest bardzo potrzebny. Gdy mi sie zdarza zarwać noc to następnego dnia źle sie czuję, taka rozedrgana, umęczona. Czasem jak jakieś wesele np i wraca sie nad ranem albo jak synek był malutki i dawał w kość po nocach. Teraz już ładnie śpi więc ja tez nie mam problemu z wysypianiem się ale kiedyś to było różnie, Potem mąz widział co sie ze mną dzieje po nieprzespanej nocy i on wstawał czasami do małego. Wiec dla mnie sen nie jest stratą czasu ale bardzo ważnym katalizatorem
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
womenka
Nieźle się stara
Nieźle się stara


Dołączył: 10 Mar 2016
Posty: 151

PostWysłany: Wto Lut 27, 2018 14:51    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Sen jet bardzo ważny! trzeba spać tyle ile organizm potrzebuje, dla mnie to jest 8 godzin chociaż znam ludzi wysypiających się po 6. Może od wieku to zależy, ogólnej kondycji, trybu życia? No i ważne by ten sen był efektywny, byśmy wstawali wypoczęci. Inaczej uczucie zmęczenia, osłabienia murowane. Wtedy do odpowiedniej diety, ruchu i nawadniania warto dołączyć Biovital który kupimy bez recepty. Wzmocni serce, pomoże się lepiej wysypiać i regenerować. A do tego płynna forma, łatwo zażyć i smaczny.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Wto Lut 27, 2018 14:51    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Kobiety i ich Świat Strona Główna -> Filozofia i religia Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2
Strona 2 z 2
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Kobiety i ich Świat  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group