Forum Kobiety i ich Świat Strona Główna Kobiety i ich Świat

 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Co jesc a czego nie...
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Kobiety i ich Świat Strona Główna -> Dieta i odchudzanie
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
besia1
Nieźle się stara
Nieźle się stara


Dołączył: 23 Lut 2017
Posty: 291

PostWysłany: Sro Wrz 27, 2017 17:59    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

na pewno odradzam jedzenie zbyt pikantne i zbyt tłuste. To niby oczywiste a wiem sama po sobie, że czasem ciężko się powstrzymać. Dlatego zawsze w torebce mam Sylimarol 70 - idealny na niestrawność a wiadomo, że ta pojawia się często po tego typu posiłkach.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Sro Wrz 27, 2017 17:59    Temat postu:

Powrót do góry
karolinaglinka
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 27 Wrz 2017
Posty: 6

PostWysłany: Pią Wrz 29, 2017 09:25    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Zawsze lubiłam jeść pikantne potrawy, niestety później żałowałam bo miałam wzdęcia. Przez co czułam się bardzo niekomfortowo. Szukałam sposobów i różnych suplementów, jednak dopiero pomogły mi krople colinox https://www.apteka-melissa.pl/produkt/colinox-krople-doustne-20-ml,9292.html. Zawsze mam je przy sobie i już nie obawiam się, że będzie bolał mnie brzuch po niektórych posiłkach.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Orbiterek
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 29 Lip 2017
Posty: 51

PostWysłany: Sob Wrz 30, 2017 23:08    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

oj tak temat wzdęć po ostrych daniach to dla mnie zmora... a najgorzej wyjechac z chłopakiem na kilka dni i juz pierwszego zjeść coś pikantnego ;/ ostatnio to przerabiałam. myslalam ze pekne ;/ na drugi dzien szybko na szczescie sytuacje uratowal dicopeg 10g ale rewolucje zołądkowe byly straszne ;/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Aligator20
Wymiata forum
Wymiata forum


Dołączył: 26 Sie 2016
Posty: 760

PostWysłany: Pon Paź 02, 2017 14:58    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Przy czym mało kto będzie w stanie dostarczyć odpowiednią ilość witamin i minerałów wraz z pożywieniem. Właśnie dlatego powinno się przyjmować kwasy omega dodatkowo, w ramach suplementacji. Jeśli nie wiecie, jak się za to zabrać, to powinniście poczytać o temacie w https://www.dietetykwszczecinie.pl/blog/co-to-sa-kwasy-omega-3-i-6-prawidlowy-stosunek-dzialanie-funkcje-i-zrodla.html W ten sposób będziecie mogli przewartościować Waszą dietę, by była w pełni wartościowa i zdrowa.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Nutka92
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 03 Paź 2017
Posty: 11

PostWysłany: Wto Paź 03, 2017 15:13    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja miałam dużo problemów gastrologicznych, do tego tarczyca i te wszystkie problemy w ogóle nie pozwalają mi schudnąć. Lekarz każe mi jeść zdrowo i regularnie, a ja nie mam czasu na gotowanie, za namową przyjaciółki zdecydowałam się na catering Macro Bios Bar i to była bardzo dobra decyzja, Waga idzie w dół!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
amanda_kos
Wymiata forum
Wymiata forum


Dołączył: 18 Mar 2014
Posty: 947

PostWysłany: Wto Paź 03, 2017 20:37    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja nie jestem przekonana do cateringu. Wolę mieć pełną kontrolę nad tym, co jem.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
gerwazy
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 03 Paź 2017
Posty: 3

PostWysłany: Wto Paź 03, 2017 22:59    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Staram się jeść mniej a częściej. Jeśli tego nie stosuje widać od razu zmianę wagi
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
ZaradnaDama
Daje radę
Daje radę


Dołączył: 03 Lip 2015
Posty: 601

PostWysłany: Sro Paź 04, 2017 17:02    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Według mnie, wszystko zależy od tego w jakim regionie jesteśmy. Jak jedziesz nad morze to musisz zjeść smaczną rybkę. Tutaj http://poradzimy24.pl/posilek-nad-morzem-przepyszna-rybka/ bardzo fajnie to opisali.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
zdziwiona
Wymiata forum
Wymiata forum


Dołączył: 09 Wrz 2015
Posty: 934

PostWysłany: Czw Paź 05, 2017 07:00    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja proponuję nasz biały cukier zastąpić https://www.frisco.pl/pid,24251/n,oleofarm-cukier-trzcinowy-nierafinowany-(demerara)/stn,product
Ten cukier jest dużo zdrowszy. Ma delikatny karmelowy smak, a w swoim składzie posiada wapń, żelazo, potas, fosfor, cynk oraz magnez.
Ja go stosuję też do wypieku ciast. Bardzo dobrze się sprawdza.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kami21
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 05 Paź 2017
Posty: 3

PostWysłany: Czw Paź 05, 2017 16:21    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Każde jedzenie musi być zrównoważone pod katem naszego stylu życia, aktywności, osobistych predyspozycji. Wtedy każda dieta będzie pełna i odpowiednia.
_________________
Nasze problemy
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
ZaradnaDama
Daje radę
Daje radę


Dołączył: 03 Lip 2015
Posty: 601

PostWysłany: Pią Paź 06, 2017 14:13    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Wychodzę z załozenia że wszystko jest dla ludzi i warto spróbować wszystkiego.Osobiscie od czasu do czasu lubie zjeść sobie pizze Smile Udało nam sie znaleźć Party Pizza https://www.facebook.com/PartyPizzaWroclaw?ref=hl ze smaczną amerykańską pizza wiec od czasu do czasu zamawiamy sobie na obiad.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
majaigucio
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 23 Sie 2017
Posty: 16

PostWysłany: Wto Paź 10, 2017 12:29    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja jem wszystko ale z umiarem, czasami jedynie na wakacjach dopadają mnie zaparcia ale wtedy zawsze mam przy sobie dicopeg 10g i problem znika
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Benekx
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 05 Paź 2017
Posty: 3

PostWysłany: Wto Paź 10, 2017 13:45    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeść mało owocówRazz
_________________
https://sprytna.pl
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Iska
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 10 Paź 2017
Posty: 1

PostWysłany: Wto Paź 10, 2017 15:18    Temat postu: odchudzanie Odpowiedz z cytatem

trzeba unikać cukru i smażonych potraw
_________
żel pod prysznic dla skóry wrażliwej
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
rex0
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 01 Wrz 2017
Posty: 6

PostWysłany: Wto Paź 10, 2017 18:32    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Skoro towarzyszy Wam ból wątroby przy jedzeniu to znaczy, że prawdopodobnie źle łączycie posiłki. Mi znacznie pomógł artykuł https://adamed.expert/bol-watroby-co-robic-w-przypadku-dolegliwosci-watroby/ i polecam wszystkim, którzy pragną zmienić swoje nawyki żywieniowe na lepsze.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Wto Paź 10, 2017 18:32    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Kobiety i ich Świat Strona Główna -> Dieta i odchudzanie Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21  Następny
Strona 17 z 21
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Kobiety i ich Świat  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group