Forum Kobiety i ich Świat Strona Główna Kobiety i ich Świat

 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Szybkie odchudzanie
Idź do strony 1, 2, 3 ... 16, 17, 18  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Kobiety i ich Świat Strona Główna -> Ploty
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
aaaaaa21
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 14 Cze 2014
Posty: 1

PostWysłany: Nie Cze 15, 2014 22:41    Temat postu: Szybkie odchudzanie Odpowiedz z cytatem

Witam muszę szybko schudną pare kilo. Mam wesele za miesiąc a na boczkach sporą ilośc wałeczków. czy ktos zna jakąś skuteczną diete która pozwoli mi schudnąc . proszę o informację.
-----------------
Najlepsza muzyka zespół na wesele w lublinie cena
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Nie Cze 15, 2014 22:41    Temat postu:

Powrót do góry
karicoma
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 18 Cze 2014
Posty: 39
Skąd: Otwock

PostWysłany: Wto Cze 24, 2014 12:27    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Nie istnieje coś takiego jak szybka dieta. Szybko, na tzw. głodówce możesz stracić trochę wody lub spalić mięśnie, ale tłuszcz zostanie. Odchudzanie to proces długotrwały i nie ma żadnych "szybkich sposobów". Smile
_________________
Carpe diem
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
aniołek2
Nieźle się stara
Nieźle się stara


Dołączył: 13 Sie 2014
Posty: 233

PostWysłany: Sob Paź 11, 2014 19:42    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Proszę Cię. Nie istnieje coś takiego jak szybkie odchudzanie. Lepiej zrobisz jak poszukasz sobie jakiś gotowy plan treningu na siłowni i zaczniesz byc bardziej aktywna. Do tego jakaś delikatna dieta i mozesz myśleć o chudnięciu.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
devlin
Daje radę
Daje radę


Dołączył: 14 Paź 2014
Posty: 536
Skąd: Polska

PostWysłany: Wto Paź 14, 2014 17:28    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ruuch i tylko ruch niestety
_________________
marry me u
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
julincia
Daje radę
Daje radę


Dołączył: 06 Sie 2013
Posty: 446

PostWysłany: Sro Paź 15, 2014 09:46    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Wiesz, żeby za bardzo nie zaburzać funkcjonowania organizmu możesz stosować mniej wymagającą dietę. Jedną z takich i wg mnie najlepszą jest 5:2. Dodatkowo stosowany reduktor tłuszczu http://dietbooster.pl/ może Ci dodatkowo pomóc i przyspieszyć spalanie tłuszczu. Dieta mniej wymagająca, bo przez 5 dni jesz normalnie, a tylko przez 2 stosujesz dietę.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
karolka27
Daje radę
Daje radę


Dołączył: 30 Sty 2013
Posty: 507

PostWysłany: Sob Paź 18, 2014 07:19    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Pytanie jeszcze, czy chcesz schudnąć tylko szybko, czy też skutecznie i trwale, bo to dwie różne sprawy.
Na pewno musisz poprawcować nad dietą. Odstaw słodycze, gazowane napoje i alkohol i jedz w regularnych porach - powinnaś zauważyć zmianę.
DO tego trzeba włączyć też sport. Możesz kupić karnet na siłownię albo zainwestować w sprzet do ćwiczeń w domu, taki jak ten: http://www.hop-sport.pl/product-pol-2734-Bieznia-elektryczna-HS-1402-4-gratisy.html. Ważne, żeby dwa, trzy razy w tygodniu się porządnie zmęczyć. Na pewno zauważysz efekty.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
clara88
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 27 Paź 2014
Posty: 40
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Pon Paź 27, 2014 13:01    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Odchudzanie nigdy nie jest szybkie. Powinno się chudnąc ok. 3-5kg w miesiąc. Więcej nie
_________________
Hurtownia kosmetyczna IsabelleNails
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
peso
Nieźle się stara
Nieźle się stara


Dołączył: 16 Lip 2013
Posty: 397

PostWysłany: Sro Gru 10, 2014 12:59    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeśli mielibyście kiedyś problem z zatruciem alkoholowym, to polecam wam grono specjalistów zajmujących się odtruwaniem organizmów - http://www.odtruwamy.pl/dda-dorosle-dzieci-alkoholikow.php . Profesjonalne odtruwanie oraz całodobowy dojazd do klienta.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
AstaLawista
Nieźle się stara
Nieźle się stara


Dołączył: 29 Wrz 2012
Posty: 339

PostWysłany: Sob Sty 10, 2015 19:58    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ojjjj przed weselem można się chwilę "przykatować" ;p ale tak na serio na dłuższą metę trzeba sobie racjonalnie przygotować całą "akcję na odchudzanie", odpowiednią dietę, zestaw ćwiczeń i np dobre suplementy. Sama co jakiś czas piję AloeLive Detox, który zawiera aż 6 substancji działających kompleksowo i uzupełniających się wzajemnie. Na stronie są szczegółowo opisane: http://www.laboratorianatury.pl/pl/produkty/aloelive-detox.html Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Maryanna1879
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 23 Gru 2014
Posty: 5
Skąd: Tarnów

PostWysłany: Pon Sty 12, 2015 11:12    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Nie ma nic w szybkim czasie i przede wszystkim nie bierz żadnych tabletek bo to niestety nic nie da. Po prostu trzeba pić dużo wody i nie jeść żadnych fast foodów ponieważ to będzie bardzo szkodliwe dla diety. Pomyśleć również o jakimś sporcie lub zapisać się na basen.

____________________
Jeżeli jeszcze się wahasz mamy dla Ciebie wyjście http://www.marszynews.vum.pl/member.php?page=comments&newsid=15373 ale wpierw wejdź.


Ostatnio zmieniony przez Maryanna1879 dnia Wto Mar 03, 2015 10:43, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
devlin
Daje radę
Daje radę


Dołączył: 14 Paź 2014
Posty: 536
Skąd: Polska

PostWysłany: Pon Sty 12, 2015 16:10    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

bardzo fajny ten przepis na maseczkę, o tym nie pomyślałam Smile ja kiedyś miałam taki syrop ciocia mi zrobiła z aolesem na winie i to niby miało być na odporność Smile coś tam pewnie działało, ale ja jako dzieciak po prostu nie lubiłam smaku wina Smile teraz zamówiłam sobie taki sok http://www.laboratorianatury.pl/pl/produkty/aloelive-bio.html jestem po 2 tygodniowym odtruwaniu po świętach i chcę pojechać teraz z aloesem, a dopiero później z dietą -żeby nie zrobić sobie szoku, że wszystko na raz robię, a potem z głodu rzucę się na pizzę Smile mam nadzieję że wytrzymam !
_________________
marry me u
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
werka
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 15 Sty 2015
Posty: 40

PostWysłany: Czw Sty 15, 2015 20:20    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

nie ma czegos takiego jak szybkie odchudzanie... utrata wagi musi byc z głową
_________________
SzybkiGrosz.pl pozyczki dla zadlużonych
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
patisska29
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 15 Sty 2015
Posty: 33

PostWysłany: Sro Sty 21, 2015 14:29    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

No niedługo sezon na odchudzanie Smile wiosna coraz blizej
_________________
Przedłużanie rzęs - magiczne spojrzenie
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
gosiaczek76
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 23 Sty 2015
Posty: 18

PostWysłany: Pią Sty 23, 2015 12:10    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

szybko to tylko można przytyć,ale zgubić nie tak łatwo
_________________
http://pracaidealna.pl pracuj w Norwegii Wink
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Olga88
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 18 Lut 2015
Posty: 51

PostWysłany: Sro Lut 18, 2015 09:20    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

hmm w ciągu miesiąca schudłam 10kg- codziennie spacer 45min szybszym krokiem, 5 małych posilków, zero smażonego, słodyczy i słonych przekąsek
_________________
LUBIN SKLEP Z BIELIZNĄ http://www.biustynka.eu/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Sro Lut 18, 2015 09:20    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Kobiety i ich Świat Strona Główna -> Ploty Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony 1, 2, 3 ... 16, 17, 18  Następny
Strona 1 z 18
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Kobiety i ich Świat  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group