Forum Kobiety i ich Świat Strona Główna Kobiety i ich Świat

 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Odchudzanie
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Kobiety i ich Świat Strona Główna -> Dieta i odchudzanie
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Basia0910
Nieźle się stara
Nieźle się stara


Dołączył: 02 Lis 2017
Posty: 152

PostWysłany: Nie Sty 06, 2019 15:30    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jowitka, aktualnie jestem na diecie wegetariańskiej i bardzo sobie chwalę. Ale warto sprawdzić też inne zestawy, żeby wybrać to, co smakuje nam najbardziej. Świetna też jest dieta paleo!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Nie Sty 06, 2019 15:30    Temat postu:

Powrót do góry
ewelinagwiazda
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 18 Gru 2018
Posty: 2

PostWysłany: Sro Sty 09, 2019 16:14    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Moim zdaniem podstawowa przyczyna naszej nadwagi siedzi w naszej głowie,
wystarczy odpowiednio zaprogramowac swoja podswiadomosc, mnie naprzyklad bardzo pomogl subliminal z sklepu: https://energiczna-wiecznosc.pl/sklep-internetowy/produkt/50-pakiet-dieta.html

pozdrawiam wszystkie i zycze powodzenia
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Kerix
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 06 Gru 2018
Posty: 36

PostWysłany: Pon Sty 14, 2019 16:10    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A co powiecie o wczasach odchudzających? Moją uwagę przyciągnęła oferta z tej strony https://odchudzanie.primaveraspa.pl/programy-odchudzajace/wczasy-odchudzajace-nad-morzem.html . Jest wyjątkowo kusząca, bo uwielbiam SPA i morze Smile W dodatku sama nie będę musiała się katować jakaś dietą, tylko zajmą się mną specjaliści. Bardzo korzystne są ceny takiej kuracji, dlatego jeszcze dziś zarezerwuję sobie pobyt. Może też reflektujecie na taki turnus?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kewlar
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 19 Paź 2016
Posty: 65

PostWysłany: Pon Sty 14, 2019 18:11    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeżeli chodzi o moje odchudzanie to ostatnio jestem bardzo zainteresowana dietą pudełkową. dieta do domu warszawa oferuje wiele ciekawych opcji - dania wegetariańskie, budujące mase i specjalnie przygotowane posiłki mające pomagac w odchudzaniu Wink . Myślę, że skorzystam.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
jurrek92x
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 16 Sty 2019
Posty: 3

PostWysłany: Sro Sty 16, 2019 14:29    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Według mnie odpowiedniej jakości masaż byłby mega wskazany ! Smile
_________________
masaż limfatyczny Łódź
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
MonikaRab
Nieźle się stara
Nieźle się stara


Dołączył: 02 Sty 2019
Posty: 153

PostWysłany: Sro Sty 16, 2019 14:39    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

We wszystkim należy zachować umiar. Żeby schudnąć powinnaś zastosować ujemny bilans kaloryczny i nie mam tu na myśli głodówek. Warto zrezygnować z mocno przetworzonej żywności, cukru i białego pieczywa. Robiąc zakupy wybieraj sprawdzony warzywniak łomianki, który oferuje świeże produkty. Nie kupuj w wielkich sieciach. Pij odpowiednią ilość wody i nie zapominaj o ćwiczeniach.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Tamara77
Daje radę
Daje radę


Dołączył: 10 Cze 2015
Posty: 471

PostWysłany: Czw Sty 17, 2019 14:34    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Moja znajoma ma raka krtani i niestety potrzebowała bardzo specjalistycznej diety https://dietetykakliniczna.com.pl/zywienie-w-chorobie/choroby-nowotworowe/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
zrzucbrzuch
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 10 Sie 2018
Posty: 28

PostWysłany: Pią Sty 18, 2019 08:19    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Mnie udało się schudnąc 7 kg dzięki Fabryce Siły, jak również mojemu znajomemu Przemkowi, który zgodził się powiedzieć mi kilka słów na temat diety i jego przemiany. Całość opisałam na blogu wraz ze zdjęciami - http://zrzucbrzuch.blogspot.com/2019/01/metamorfoza-z-fabryki-siy-opinia-i.html
_________________
Współnie z mężem prowadzimy bloga o zdrowym stylu życia Porady Treningowe i Dietetyczne - Zrzuć Brzuch
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Alicja_W
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 18 Sty 2019
Posty: 1

PostWysłany: Pią Sty 18, 2019 14:59    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja również właśnie jestem na diecie, od czerwca udało mi się już zrzucić prawie 20 kilogramów. W chudnięciu bardzo pomaga mi dieta z dostawą do domu, którą wykupiłam u jednej z cenionych firm cateringowych. Dieta pudełkowa sprawia, że nie podjadam w ciągu dnia i dzięki temu chudnę. Nie ukrywam również, że wszystkie te dania bardzo mi smakują, dieta wcale nie musi być więc nudna.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
PedroMiks
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 22 Sty 2019
Posty: 3

PostWysłany: Wto Sty 22, 2019 11:17    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ćwiczenia ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia. Dieta to tylko dodatek do odchudzania.


_________________________
https://chocolissimo.pl/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
natalia32
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 21 Gru 2018
Posty: 113

PostWysłany: Czw Lut 14, 2019 10:44    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Hej Smile
Przed przejściem na dietę oblicz swoje bmi, aby sprawdzić czy stosunek Twojej masy ciała do wzrostu jest prawidłowy Wink
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Amela22
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 16 Lut 2019
Posty: 44

PostWysłany: Sob Lut 16, 2019 17:54    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja się odchudzam z Wygodnądietą. Z nimi wiem, że robię to zdrowo i bezpiecznie. Jem smacznie i do syta, dieta nie kosztuje mnie wiele wyrzeczeń ale za to jest skuteczna- i to jest dla mnie najważniejsze.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
blondyneczkaaa92
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 17 Lut 2019
Posty: 3

PostWysłany: Nie Lut 17, 2019 10:02    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

odchudzanie, emat rzeka, kazdy gdzoes tam ma swoje sposoby, kazdy organizm jest inny i reaguje na co innego. ja jednak swoje odchudzanie rozpoczelam z dieta i cateringiem wygodnadieta. jestem bardzo zadowolona bo moja przygoda trwa juz 3 msc i kg nadal uciekaja. co jakis czas zminiam rodzaj diety próbuje nowych dan i wszystko bardzo mi smakuje Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Milena123
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 07 Gru 2017
Posty: 135

PostWysłany: Nie Lut 17, 2019 12:37    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Też się odchudzam dlatego w pierwszej kolejności zapiszę się na siłownię, bo ruch i wysiłek to podstawa osiągnięcia sukcesu. Dokładnie planuję iśc tutaj > https://www.energym.com.pl/16-enersilownia Mają tam urządzenia w strefie izotonicznej, które charakteryzuje bezpieczeństwo i wygoda. A co najważniejsze maszyny posiadają trwałą obudowę i są łatwe w obsłudze.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
AsiaCZAJ
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 04 Lip 2018
Posty: 69

PostWysłany: Pon Lut 18, 2019 16:36    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jedni piszą, że bez ćwiczeń dieta nie pomoże inni, że bez diety ani rusz. Ale trzeba się skupić na źródle problemu nadwagi. A tym jest prawie zawsze nadmiar spożywanych kalorii w stosunku do zapotrzebowania. Siłownią możemy zwiększyć to zapotrzebowanie, ale jak się będziemy obżerać to jaki może byc efekt? Razz Ja korzystam z WygodnaDieta i mi jedzonko przywożą już z obliczoną kalorycznością więc wiem wszystko co zjem Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pon Lut 18, 2019 16:36    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Kobiety i ich Świat Strona Główna -> Dieta i odchudzanie Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4  Następny
Strona 3 z 4
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Kobiety i ich Świat  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group