Forum Kobiety i ich Świat Strona Główna Kobiety i ich Świat

 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Walka z kilogramami - jak?
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Kobiety i ich Świat Strona Główna -> Dieta i odchudzanie
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Tymek
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 31 Paź 2018
Posty: 2

PostWysłany: Sro Paź 31, 2018 13:28    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Mi za to w walce z dodatkowymi kilogramami pomogło bieganko Smile w przeciągu pół roku jak sie wzięłam za siebie to straciłam 10 kg. Doszło póxniej do tego dietra i suplementacja odpowiednia. Takie rzeczy żeby nie podjadać https://inwazjazdrowia.pl/apetistin . Mój mąż mówił, że w oczach tracę kilogramy Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Sro Paź 31, 2018 13:28    Temat postu:

Powrót do góry
Cat
Nieźle się stara
Nieźle się stara


Dołączył: 16 Lip 2016
Posty: 188

PostWysłany: Sro Paź 31, 2018 23:14    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dla mnie zdecydowanie sałatki, woda mineralna w dużej ilości i jogurt naturalny do picia. Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
hrabina
Wymiata forum
Wymiata forum


Dołączył: 22 Paź 2015
Posty: 770

PostWysłany: Pią Lis 02, 2018 10:17    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A czy myślałyście kiedykolwiek o takiej opcji jak tabletki na odchudzanie? Zastanawiam się poważnie bo jestem na diecie i jakoś mi to odchudzanie nie idzie... Więc myślę o tym, aby się trochę wspomóc. Jakie jest Wasze zdanie na ten temat?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
jolitka7
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 02 Lis 2018
Posty: 4

PostWysłany: Pią Lis 02, 2018 13:10    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Najważniejsze to pamiętać, że 30% sukcesu to trening, a aż 70% to dieta Smile Ja uświadomiłam sobie to trochę późno, ale lepiej późno niż wcale Very Happy Zamówiłam sobie dietę pudełkową na http://lightcatering.pl/ i jestem mega zadowolona Smile Miesiąc minął, a ja już widzę efekty
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kasia_wozniak
Daje radę
Daje radę


Dołączył: 25 Lis 2016
Posty: 543

PostWysłany: Sob Lis 03, 2018 23:45    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Na pewno poza stosowaniem odpowiedniej diety oraz uprawianiem sportu, warto jest wspomóc się suplementami, które przyśpieszą proces spalania tkanki tłuszczowej. Można je nabyć za pośrednictwem strony internetowej http://africanmango.pl
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
zazulka
Nieźle się stara
Nieźle się stara


Dołączył: 25 Paź 2015
Posty: 336

PostWysłany: Nie Lis 04, 2018 09:14    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Polecam takie rozwiązanie jak dieta z dowozem. Myślę, że przypadnie Wam do gustu. Ja spróbowałam i jestem bardzo zadowolona. Jest pysznie i wygodnie.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
JanAdamczyk
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 04 Lis 2018
Posty: 1

PostWysłany: Nie Lis 04, 2018 20:00    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

też ostatnio chciałem zrzucić parę kile i zainwestowałem w kulki biofeedbackowe naprawdę fajna sprawa
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
jjusti18
Daje radę
Daje radę


Dołączył: 02 Kwi 2017
Posty: 477

PostWysłany: Wto Lis 06, 2018 13:30    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A stosował ktoś z was produkty sklepu herbalife https://herblive.com/ ? Czy faktycznie pomagają one w odchudzaniu? Znajoma mówiła coś, że kupiła tam produkty, które wspierają naturalne procesy wzmacniające i oczyszczające. Minął już jakiś miesiąc jak je stosuje i ponoć już widać pierwsze efekty
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
boddekk
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 22 Mar 2016
Posty: 126

PostWysłany: Sro Lis 07, 2018 15:44    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Słyszeliście może o tym, że african mango to naturalny suplement diety dostępny w postaci kapsułek? Jeśli nie wiedzieliście to koniecznie sobie poczytajcie na jego temat, gdzie kupić african mango jest tam też wiele informacji na temat składników i innego rodzaju ciekawostki o odchudzaniu.
_________________
hurtownia zabawek
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Tamara77
Nieźle się stara
Nieźle się stara


Dołączył: 10 Cze 2015
Posty: 370

PostWysłany: Czw Lis 08, 2018 09:17    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ćwiczyć i najlepiej mieć dietę, zamawiaj sobie z http://smakoszewo.pl.
Wszystkie składniki są bardzo dobrze dobrane, polecam
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
zrzucbrzuch
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 10 Sie 2018
Posty: 10

PostWysłany: Pią Lis 09, 2018 10:32    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Zbilansowana dieta to podstawa. Ważna jest również aktywność. Jeśli nie masz pomysłu jak się do tego zabrać polecam Ci gotowy plan z fabryki siły www.fabrykasily.pl/plany_treningowe?poleca=wojciech9484677 My wspólnie z mężem stosujemy tą dietę. Jest to zwyczajne racjonalne odzywianie. Ciekawe posiłki bogate w warzywa. Dieta może być mięsna lub bez mięsna. Wraz z dietą dostajesz jadłospis i dokładne przepisy potraw. Dieta obfituje w naleśniki, omlety, owsianki, sałatki i ciekawe dania obiadowe. Zresztą tutaj masz recenzję z naszego bloga wraz ze zdjęciami i poradnikiem http://zrzucbrzuch.blogspot.com/2018/04/fabryka-siy-efekty-i-recenzja.html mam nadzieję, że udało się pomoc Smile
_________________
Współnie z mężem prowadzimy bloga o zdrowym stylu życia http://zrzucbrzuch.blogspot.com/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
kalicki12
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 09 Paź 2015
Posty: 117

PostWysłany: Czw Lis 29, 2018 12:29    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Trzeba nauczyć się odpowiedniego żywienia i ruchu. Najlepiej w tej kwestii udać się do miejsca, w którym Wam to wszystko wytłumaczą, na przykład do IMC, które znajduje się pod Wrocławiem: https://imc.wroc.pl/. Mają bardzo indywidualne podejście do każdego pacjenta. Na miejscu znajduje się też restauracja wegetariańska, która nauczy nas zdrowego żywienia.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
izkaa
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 31 Mar 2018
Posty: 54

PostWysłany: Pią Lis 30, 2018 14:11    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Przede wszystkim zdrowa dieta! Prawidłowo zbilansowany i indywidualnie dobrany program żywieniowy, składający się z naturalnych produktów, bez sztucznych dodatków, to klucz do sukcesu. Przeczytaj sobie ten artykuł: http://informowisko.pl/poznajemy-zalety-zdrowego-odzywiania/, a dowiesz się ile pozytywnych skutków, poza utratą zbędnych kilogramów, niesie za sobą zdrowe odżywianie.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
dobraw7
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 28 Lis 2018
Posty: 3

PostWysłany: Pią Lis 30, 2018 15:37    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A czy sądzicie, że taka porównywarka cateringów to dobre rozwiązanie? Ja się właśnie bardzo poważnie nad taką możliwością zastanawiam... Z góry wielkie dzięki za wszelkie porady w tym zakresie tematycznym Smile
_________________
Jeden gram praktyki jest lepszy niż tona teorii
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kobitkkamaj
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 12 Lip 2018
Posty: 95

PostWysłany: Pią Lis 30, 2018 16:19    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Najlepiej racjonalnie i z głową. Polecam bardzo odchudzanie które nie zrujnuje organizmu, czyli najlepiej jest po prostu jeść zdrowo, w równych odstępach czasowych oraz po prostu liczyć kalorie. Tak właśnie konsultuje takie żywienie ze specjalistami z https://diet4u.pl/ którzy bardzo mi pomagają na co dzień w walce z nadprogramowymi kiligramami
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pią Lis 30, 2018 16:19    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Kobiety i ich Świat Strona Główna -> Dieta i odchudzanie Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4
Strona 4 z 4
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Kobiety i ich Świat  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group