Forum Kobiety i ich Świat Strona Główna Kobiety i ich Świat

 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Sen - czy to marnowanie czasu?
Idź do strony Poprzedni  1, 2
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Kobiety i ich Świat Strona Główna -> Filozofia i religia
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
patrys965
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 05 Gru 2016
Posty: 4

PostWysłany: Pon Gru 05, 2016 16:20    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Kiedyś czytałem że gdy nie śpimy w momencie gdy jesteśmy zmęczeni to skraca naszą długość życia.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pon Gru 05, 2016 16:20    Temat postu:

Powrót do góry
kobitka27
Nieźle się stara
Nieźle się stara


Dołączył: 07 Lut 2016
Posty: 182
Skąd: Głogów

PostWysłany: Pią Kwi 07, 2017 21:03    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Sen jest bardzo potrzebny, zwłaszcza z wiekiem. Pamiętam, że na studiach mogłam bezkarnie zarwać noc i nic mi się nie działo. Teraz długo do siebie dochodzę, jeśli śpię po 5, 6 godzin w nocy. Nie jestem w stanie się zregenerować w takim czasie.
_________________
kobitka27
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Serafi
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 03 Wrz 2017
Posty: 2

PostWysłany: Nie Wrz 03, 2017 14:56    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja staram się przynajmniej sześć godzin dziennie spać a dodatkowo w weekendy śpię jeszcze dłużej żeby organizm się zregenerował.
_________________
http://egzorcysta.info
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Marynia
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 29 Lis 2015
Posty: 36

PostWysłany: Sob Wrz 16, 2017 13:59    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

sen jest bardzo ważny, jak dla mnie jest najlepszym lekarstwem na wszytsko...chorobę, przygnebienie, zmęczenie, smutki...
_________________
Marynia
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
trybulski
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 01 Paź 2017
Posty: 22

PostWysłany: Nie Paź 01, 2017 12:18    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Sen nas przyzwyczaja do braku własnej obecności.
_________________
Krzysztof Trybulski
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
karbis
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 01 Paź 2017
Posty: 1

PostWysłany: Nie Paź 01, 2017 16:01    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ja czasami spie nawet 10 h
_________________
https://wyniki-lotto.net
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
jaro_k
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 20 Paź 2017
Posty: 1

PostWysłany: Pią Paź 20, 2017 10:17    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Zgodziłbym się z tym, że zbyt długi sen to strata czasu. 8 godzin snu w zupełności wystarczy.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
sosna
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 08 Lis 2017
Posty: 9
Skąd: Racibórz

PostWysłany: Czw Lis 16, 2017 13:39    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

kobitka27 napisał:
Sen jest bardzo potrzebny, zwłaszcza z wiekiem. Pamiętam, że na studiach mogłam bezkarnie zarwać noc i nic mi się nie działo. Teraz długo do siebie dochodzę, jeśli śpię po 5, 6 godzin w nocy. Nie jestem w stanie się zregenerować w takim czasie.


To ciekawe, bo statystycznie im starsza osoba tym mniej snu potrzebuje Razz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
aniazzielonego
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 28 Gru 2017
Posty: 112

PostWysłany: Czw Gru 28, 2017 10:40    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Bardzo ciekawy dla mnie temat. Nie lubię spać za długo bo często w tym czasie mogę zrobić coś ciekawego. Z punktu fizyki czas jest względny, a mózg generuje potrzeby organizmu- które przecież nie są określone co do minuty. Pewnie dla każdego człowieka to indywidualny temat.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
miamaia
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 08 Lut 2018
Posty: 16

PostWysłany: Czw Lut 08, 2018 11:13    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Sen mi jest bardzo potrzebny. Gdy mi sie zdarza zarwać noc to następnego dnia źle sie czuję, taka rozedrgana, umęczona. Czasem jak jakieś wesele np i wraca sie nad ranem albo jak synek był malutki i dawał w kość po nocach. Teraz już ładnie śpi więc ja tez nie mam problemu z wysypianiem się ale kiedyś to było różnie, Potem mąz widział co sie ze mną dzieje po nieprzespanej nocy i on wstawał czasami do małego. Wiec dla mnie sen nie jest stratą czasu ale bardzo ważnym katalizatorem
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
womenka
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 10 Mar 2016
Posty: 147

PostWysłany: Wto Lut 27, 2018 14:51    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Sen jet bardzo ważny! trzeba spać tyle ile organizm potrzebuje, dla mnie to jest 8 godzin chociaż znam ludzi wysypiających się po 6. Może od wieku to zależy, ogólnej kondycji, trybu życia? No i ważne by ten sen był efektywny, byśmy wstawali wypoczęci. Inaczej uczucie zmęczenia, osłabienia murowane. Wtedy do odpowiedniej diety, ruchu i nawadniania warto dołączyć Biovital który kupimy bez recepty. Wzmocni serce, pomoże się lepiej wysypiać i regenerować. A do tego płynna forma, łatwo zażyć i smaczny.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Wto Lut 27, 2018 14:51    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Kobiety i ich Świat Strona Główna -> Filozofia i religia Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2
Strona 2 z 2
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Kobiety i ich Świat  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group